O diagnóstico de câncer pode gerar diversos tipos de sentimentos como tristeza, apreensão, medo e não-aceitação. Por isso, é muito importante buscar apoio e manter-se informado.
A família, os amigos, os grupos de apoio, a religião, livros, filmes e bons profissionais poderão lhe ajudar neste momento vulnerável. A confiança na equipe de saúde é muito importante.
Ao receber o diagnóstico é comum que os pacientes e familiares se sintam perdidos e não saibam muito bem o que fazer ou perguntar ao médico. Se for o seu caso, elaboramos uma lista de perguntas para te deixar mais envolvido e seguro para tomar decisões.
- Que tipo de tratamento será necessário?
- Existem diferentes tipos de tratamento para o meu caso?
- O tratamento será coberto pelo meu plano de saúde ou pelo SUS?
- Que efeitos colaterais posso esperar do tratamento?
- O que pode ser feito para lidar com esses efeitos colaterais?
- Com que frequência e por quanto tempo necessitarei de tratamento e consultas?
- Precisarei alterar minha rotina ou evitar alguma atividade?
- Existe algum estudo clínico em andamento em que eu possa ser incluído?
- Quais as perspectivas após o tratamento?
- Posso fazer atividade física?
Você pode levar um caderno para que possa anotar suas dúvidas e perguntas.
Ter a companhia de um membro da família ou amigo à consulta médica também é fundamental.
Ouvir uma segunda opinião também é um direito seu.
Recomendações durante e após o tratamento:
- Compareça a todas as consultas médicas;
- Siga as orientações do médico para prevenir infecções;
- Se alimente de forma saudável. Peça dicas de uma nutricionista.
- Não fume – se for fumante, procure ajuda para deixar de fumar;
- Faça exercícios regularmente. Converse com seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercício físico;
- Descanse o suficiente;
- Preste atenção em suas emoções. Um Psicólogo poderá lhe ajudar a lidar com os sentimentos de ansiedade, medo e angústia que poderão ser exacerbados diante do momento vulnerável em que está passando.
Aqui na Solus, oferecemos atendimento multiprofissional sempre disposto a ajudar você e sua família a passar por esse momento com cuidado, atenção e competência.
Fonte: ABRALE – Associação Brasileira de Leucemia e Linfoma
Adriana Paes – CRP 9093
Psicóloga e Mestre em Educação